Depresia

           Stav duševného zdravia charakterizovaný pretrvávajúcim pocitom smútku až beznádeje, v ktorom človek stráca záujem o aktivity, ktoré mu doposiaľ vyvolávali radosť, alebo boli príjemné. Tento pretrvávajúci stav dokáže výrazne ovplyvniť každodenné fungovanie, či už v spoločnosti, v zamestnaní alebo v súkromí. Ovplyvňuje človeka v tom ako myslí a cíti a tiež v tom ako dokáže zvládať bežné činnosti. Medzi príznaky patrí napr. porucha spánku, únava zmena chuti do jedla, problémy s pozornosťou, pocity bezmocnosti, myšlienky na sebapoškodzovanie.
                Budem s Vami hľadať odpovede na dôvody vzniku zmeny nálady a spolupracovať na opätovnom získaní rovnováhy a vnútorného balansu, aby ste sa dokázali cítiť lepšie a začali sa venovať veciam, ktoré Vás doposiaľ napĺňali.

Krízové situácie

               Situácie, v ktorých človek prežíva silné emocionálne reakcie, ktoré prechádzajú až do psychického trápenia. Prejavuje sa pocitmi neistoty, psychickej nestability, čo vyúsťuje do pocitov strachu, paniky až bezmocnosti. Spúšťače týchto situácií môžu byť napr. konflikty, traumatické situácie, strata blízkeho človeka.
                Podporujúcim spôsobom Vás budem sprevádzať vo vašom krízovom období a pomôžem hľadať zdroje, ktoré vám pomôžu vybudovať si väčšiu odolnosť.

Návykové správanie

                Vzorec správania, ktorý sa prejavuje stratou kontroly a prináša negatívne dôsledky, avšak nutkanie je silnejšie ako schopnosť prestať. Prejavuje sa ako túžba, alebo silné nutkanie siahnuť po návykových látkach, hazardných hrách, alebo aj ako strata kontroly nad jedením, ale tiež aj prílišným cvičením. Dôsledky návykového správania môžu viesť tak ako ku psychickému tak aj k fyzickému poškodeniu, čo dokáže veľmi výrazne ovplyvniť kvalitu života človeka.
                Spoločne môžeme pracovať na nájdení vyváženej existencie a hľadaní konštruktívnych spôsobov zvládania problémov, ktoré Vám pomôžu zastaviť cyklus nežiaduceho správania.

LGBTQ+

        V dôsledku svojej sexuálnej orientácie sa ľudia stávajú terčom diskriminácie, posmechu a šikany. Spoločnosť vyvíjajúca tlak, neprijatie rodiny, nepochopenie, to sú hlavné oblasti, ktorými si veľa ľudí z tejto komunity prechádza, čo vyvoláva pocity strachu, hanby, nízkeho sebavedomia a môže viesť až k izolácií. Psychický nátlak, neistota a prežívajúca bolesť človeka, dokáže viesť k rôznym druhom deštruktívneho správania a vyústiť až do samovraždy.
                Citlivým prístupom a pochopením zjavných predsudkov, s ktorými sa stretávate, môžeme pracovať na tom, aby sme našli silu vo vašej jedinečnej identite a zvýšili pocit vnútornej spokojnosti.

Pocit vlastnej hodnoty

            Vlastná hodnota človeka ovplyvňuje duševnú pohodu a je dôležitá z pohľadu lásky k sebe samému. Poukazuje na rešpekt voči samému sebe a patrí sem napríklad schopnosť uvedomiť si a oceniť naše silné stránky, uvedomiť si oblasti, kde vie človek ďalej rásť a zodpovedá aj za to, akým spôsobom si vie človek stanoviť svoje hranice. Vlastná hodnota nie je závislá od okolia a teda neviaže sa na pochvaly získavané z okolia, ale vychádza z vnútra človeka na základe sebaprijatia a úcty k sebe samému. Práca na zvyšovaní pocite vlastnej hodnoty môže zlepšiť sebadôveru, ľudskú odolnosť a prispieť k väčšiemu pocitu šťastia a naplneniu.
                Vzájomne môžeme pracovať na posilňovaní pocitu vlastnej hodnoty, ktorá Vás môže doviesť k väčšiemu pochopeniu a sebaprijatiu. 

Vplyv detstva

            Vlastná hodnota človeka ovplyvňuje duševnú pohodu a je dôležitá z pohľadu lásky k sebe samému. Poukazuje na rešpekt voči samému sebe a patrí sem napríklad schopnosť uvedomiť si a oceniť naše silné stránky, uvedomiť si oblasti, kde vie človek ďalej rásť a zodpovedá aj za to, akým spôsobom si vie človek stanoviť svoje hranice. Vlastná hodnota nie je závislá od okolia a teda neviaže sa na pochvaly získavané z okolia, ale vychádza z vnútra človeka na základe sebaprijatia a úcty k sebe samému. Práca na zvyšovaní pocite vlastnej hodnoty môže zlepšiť sebadôveru, ľudskú odolnosť a prispieť k väčšiemu pocitu šťastia a naplneniu.
                Vzájomne môžeme pracovať na posilňovaní pocitu vlastnej hodnoty, ktorá Vás môže doviesť k väčšiemu pochopeniu a sebaprijatiu.